2018年 12月 29日
来年の目標!
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こんにちは、相生23クリニック院長の塩野です。
12月ももう終り、つまり2018年ももうすぐ終りです。急に冬本番といった感じで、ここにきてインフルエンザ流行の兆しが見られます。皆さんも年末年始に向けて忙しくなることでしょうから、体調管理には十分な注意を払ってください。
かくいう私は、昨年の年末から年始を原因不明の高熱で寝て過ごすという、なんとも不本意な冬休みを過ごしてしまいました。
仕事始めにはなんとか動けるようになるという自分の生真面目さに、本当に心から感心したものです。同じ轍は踏まぬよう今年は十分注意しようと思います。
そう、健やかな毎日を送るのに大切なのは、ストレスを発散して、そして休養をとること。これができていれば、まず病気にはなら無いものです。
ただ、しかしこんなこと、些か胡散臭い感じが否めませんし、当の本人である私がそう感じます。
でも、よくよく考えてみると、Aioi23clinicを開院してもうすぐ12年が経ちますが、自分が病気になってクリニックを休診にしたことがありませんので、それはなかなか凄いのではないかと我ながら思いますし、「病気になら無い」を実践できているということではないでしょうか?小学校入学から高校卒業まで毎年皆勤賞ってことですから、それはもう然るべきところから表彰されて、特別賞与なんか頂いたりしても良いのではないかと、真剣に思うのです(笑)。
ボルダリングで腰を手酷く痛め、その痛みを我慢するために(鍛え上げた腹筋のせいもあり)腹圧が異常に上昇し左の鼠径ヘルニアを発症した時は、スタッフや家族みんなに嘲笑され本当に休みたかったです。
ひどい二日酔いで、診療の合間に皆さんが使用されるトイレで吐きながら、根性でなんとか昼の診療をこなしたこと、数知れず。そんな時は決まって昼休みに自分で点滴しました。数年前、診療が終わって食べた生牡蠣にあたった時は、事務所のユニットバスの便器を抱えながら、自分の体から溢れ出る体液の質量から夜中、正直生命の危機を感じたのですが、朝にはなんとか動けるようになってしまいました。体重は3kgほど落ちましたが。
来年は決してこんなことが無いよう、体調管理をしっかりしたいと思います。そう、目一杯ストレスを発散して、しっかりと休養をとる、そして病気になら無い、私、これを来年の目標としたいと思います。それでは皆さん、良いお年を!(「良いお年をお迎えください」の略だそうです)
by aioi23clinic
| 2018-12-29 11:38
| スタッフ